Волонтёры
Волонтёрство — это возможность подарить частичку своего тепла и внимания детям, которые проходят через самые сложные испытания. Участие и забота творят настоящие чудеса и наполняют каждый день наших подопечных и их семей верой в то, что они не одни.
Уроки волонтёрАМ
Урок 1. Эмоциональная грамотность волонтёра
Почему привычка «просто терпеть» и подавлять эмоции разрушительна для волонтёра. Первый шаг к эмоциональной грамотности — умение замечать свои чувства без оценок.
Урок 2. Как понять, что я сейчас чувствую?
Техника из трёх шагов, которая поможет распутывать эмоциональный клубок и точно называть свои переживания. Чек-лист и ежедневные практики, чтобы замечать и различать свои чувства в теле.
Урок 3. Карта эмоций
Эмоциональная карта и оттенки чувств. Как точное название эмоции помогает выбрать правильные действия в каждой ситуации.
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
Волонтер:
Вопрос 1
Хоспис:
In the context of social invitations, RSVP is a request for a response from the invited person or people. It is an initialism derived from the French phrase Répondez s'il vous plaît, literally "Reply if you please" or "Please reply".
Волонтер:
Вопрос 2
Хоспис:
A black raven will appear on your windowsill, a paper scroll attached to his leg. You'll need to figure out how to take it off. Everything you'll need to know will be written there. Don't forget to send your raven back.